Salsa Rezept
Vorbereitungszeit: 15 Minuten
Kochzeit: 90 Minuten
Portionen: 4
Schwierigkeit: Einfach
Tags: Einfach , Kochen , Vegan , Vegetarisch
🍅 Wenn Sie in nur 15 Minuten eine leckere und gesunde Salsa zubereiten möchten, sind Sie hier genau richtig! Unsere Salsa-Rezepte sind perfekt für alle, die schnell und einfach kochen wollen.
Die Kombination aus saftigen Tomaten, knusprigen Paprikaschoten und scharfen Chilischoten ergibt ein unvergleichliches Geschmackserlebnis. Die Salsa ist nicht nur lecker, sondern auch sehr vielseitig und kann zu vielen verschiedenen Gerichten serviert werden.
Besonders praktisch ist, dass unsere Salsa-Rezepte sehr einfach zuzubereiten sind und nur wenige Zutaten benötigen. Ideal für alle, die wenig Zeit haben, aber dennoch etwas Leckeres kochen möchten.
Zutaten
Zubereitung:
1
Die geputzten, gewaschenen, in Würfel geschnittenen Zutaten in einen Topf ohne Deckel geben und ca. 1 - 1 1/2 Stunden bei mittlerer Hitze kochen, bis die Salsa eine sämige Substanz hat. Dabei oft umrühren.
2
Die Menge von Zucker, Salz und Chili,kann nach Belieben geändert werden.
Nährwertangaben
| Nährwert | Pro Portion |
|---|---|
| Kalorien | 112 kcal |
| Kohlenhydrate | 20.8 g |
| Protein | 4 g |
| Fett | 0.9 g |
*Nährwertangaben pro Portion
Tipps & Variationen
🍴 Um Ihre Salsa noch leckerer zu machen, können Sie verschiedene Zutaten hinzufügen oder austauschen. Zum Beispiel können Sie auch Zwiebeln, Knoblauch oder Koriander hinzufügen, um den Geschmack zu variieren.
Unsere Salsa-Rezepte sind nicht nur lecker, sondern auch sehr gesund. Die Tomaten sind reich an Vitaminen und Mineralien, während die Paprikaschoten viel Vitamin C enthalten. Die Chilischoten haben einen hohen Gehalt an Antioxidantien und können helfen, den Blutdruck zu senken.
Um Ihre Salsa für längere Zeit aufzubewahren, können Sie sie in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahren. Sie kann auch für bis zu 3 Monate eingefroren werden. Probieren Sie unsere Salsa-Rezepte aus und entdecken Sie die Vielfalt der mexikanischen Küche! 🍴
